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ALIMENTAZIONE

Stanchezza primaverile: 5 alimenti per combatterla

Aprile dolce dormire! La primavera è arrivata e ha portato con sé i classici sintomi da cambio di stagione: stanchezza, sonnolenza e scarse energie....

5 motivi per mangiare anacardi

Gli anacardi sono il frutto della pianta dell’anacardio, nome scientifico Anacardium occidentale, è originaria del Brasile ed appartiene alla famiglia delle Anacardiacee. Gli anacardi...

Quanti chilometri bisogna percorrere per smaltire il cibo spazzatura?

Negli Stati Uniti si chiama junk food mentre noi lo conosciamo come cibo spazzatura: si tratta di quei cibi grassi, ricchi di colesterolo e...

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